Curiosidad sobre el descanso animal

Qué mascota es la más perezosa, gatos o perros? Qué animal en general es el más vago? Es un perezoso? Chimpancé, gorilas y monos duermen como nosotros? Para un comportamiento tan universal y común como el sueño, podemos aprender mucho observando los ciclos de sueño de los animales y los hábitos de sueño. De hecho, al observar los patrones de sueño de los animales, los científicos han aprendido más sobre el sueño humano. Esta información ha ayudado a resolver problemas y mejorar la calidad del sueño.

Por supuesto, conocer animales siempre es divertido también! Puedes enseñar a tu hijo o nietos animales con esta divertida curiosidad. Leerá sobre gatos, perros y otros animales comunes, grandes y pequeños. Eventualmente, también conocerás algunos animales locos del reino animal que pueden sorprenderte con su actividad de sueño.

Cómo duermen los animales en comparación con los humanos?

Los humanos duermen para descansar el cuerpo y el cerebro, recuperar energía y fortalecer el sistema inmunológico. En promedio, los científicos recomiendan ocho horas de sueño profundo continuo durante un período de 24 horas. La cantidad de tiempo de sueño está destinada a inducir un movimiento ocular REM rápido / sueño, que es el estado más inquieto que una persona puede experimentar. Cuando experimenta el sueño REM, la temperatura corporal disminuye ligeramente, la actividad cerebral se ralentiza y el cerebro duerme. Combine esto con un ritmo circadiano regular y ocho horas de sueño y debería estar enérgico cuando se despierta por la mañana.

Por el contrario, los animales también duermen para descansar, pero muchos otros factores influyen en la cantidad de sueño que necesitan los animales específicos. Su sueño varía según el tamaño, las necesidades energéticas, el consumo de alimentos, la ubicación en la cadena alimentaria y el hábitat natural. Los carnívoros, por ejemplo, pasan más períodos de tiempo durmiendo que los herbívoros. Los herbívoros deben permanecer despiertos más tiempo para satisfacer sus necesidades energéticas. Los anfibios, los mamíferos marinos, los primates y las aves tienen sus patrones de sueño únicos.

Los humanos son diurnos, lo que significa que están despiertos durante el día y duermen toda la noche. Algunos animales, como los búhos, pueden ser nocturnos y estar despiertos por la noche. Los animales también pueden ser crepusculares, lo que significa estar activo durante el anochecer. Finalmente, los animales pueden ser metaturnos / catemerales, lo que significa que permanecen despiertos y duermen según sea necesario. Ciertamente no sabíamos que había tantos tipos de sueño!

También podemos examinar los patrones de sueño, que se refieren a las etapas en que duermen humanos y animales. Los humanos tienen un sueño monofásico, un solo bloque de tiempo durante la noche para descansar. Los animales tienen bifásica, una siesta corta durante el día y una larga por la noche, o polifásica, varias etapas cortas del sueño durante el día.

El cerebro animal, mitad encendido y mitad apagado

Te gustaría dormir con la mitad del cerebro y mantenerte activo con la otra mitad? Los animales pueden hacer esto, y se llama sueño uniemisférico o sueño de onda lenta. Las especies que pueden hacer esto parecen haber desarrollado esta capacidad para poder protegerse de los depredadores y mantener a sus familias juntas durante las migraciones.

Los peces parecen nadar constantemente en sus acuarios, sin cansarse nunca, pero en realidad duermen a su manera. O flotan en el agua o se esconden en las rocas y los nidos. Su ritmo cardíaco disminuye y entran en un estado inquieto. Los mamíferos marinos más grandes son una historia diferente. Las ballenas y los delfines deben continuar nadando en el agua para mantenerse a salvo de los depredadores. También deben estar atentos en algún nivel para poder salir del aire. Para hacer ambas cosas, las ballenas y los delfines pueden permanecer medio dormidos y medio despiertos, lo cual es un sueño de onda lenta y unemisférico.

Las aves, los reptiles y los anfibios también duermen a su manera. Las aves duermen en promedio de 12 a 13 horas. Las aves domésticas generalmente duermen en sus perchas o casas, mientras que los reptiles y los anfibios, como las serpientes y las ranas, simplemente se sientan o permanecen inmóviles. También puede encontrarlos con los ojos muy abiertos, pero en realidad están durmiendo. No tienen párpados, por lo que no pueden cerrar los ojos. Los registros pueden tener un comportamiento del sueño más parecido a los humanos. Son durmientes monofásicos y diurnos como nosotros. En su mayoría se acuestan en sus nidos en los árboles para dormir, al igual que las camas suspendidas, con la excepción de los monos que duermen en posición vertical.

Animales opuestos a los humanos

Muchos animales duermen demasiado o muy poco. Por ejemplo, los delfines en sus años más jóvenes no duermen en absoluto y las ranas pueden descansar los ojos aquí y allá, pero permanecen despiertos durante meses y meses. Mientras tanto, las jirafas duermen unos 30 minutos al día y las morsas permanecen activas hasta por 84 horas. Caballos, elefantes, ciervos y ovejas son otros ejemplos de durmientes mínimos. En cuanto a los que duermen demasiado, los perezosos y los koalas pueden venir a la mente, pero en realidad duermen solo como perros. El murciélago, el gran armadillo peludo y la zarigüeya norteamericana tienen el título de durmientes pesados. Duermen durante 18-20 horas en promedio todos los días.

Con comportamientos de sueño muy variados en el reino animal, puede preguntarse si los animales tienen problemas de falta de sueño o sueño excesivo. Los estudios carecen de especificaciones, pero las observaciones parecen sugerirlo. Los animales solo tienden a recuperarse más rápido que los humanos porque no necesitan dormir o dormir lo suficiente como para recuperar las horas de sueño que han perdido.