¿Qué colchón elegir para la espondilitis ?

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]La espondilitis, o espondilitis anquilosante, es una inflamación particularmente dolorosa de las articulaciones. Esta enfermedad, que afecta a más de 180,000 personas en Francia, perturba el sueño de la persona afectada. El dolor en la pelvis, el cuello y a lo largo de la columna vertebral se siente y evita que experimente noches tranquilas. Al optar por el colchón derecho, es posible mantener el cuerpo en una posición ortopédica y aliviar el dolor. El sueño se convierte nuevamente en un generador. Aquí está qué colchón elegir para la espondilitis anquilosante.[

]¿Cuáles son las mejores marcas de colchón ?[

]Nuestra guía de compras para elegir el colchón adecuado[

• ]¿Qué es la espondilitis – ?[
• ]¿Cómo ocurre la espondilitis ?[
• ]¿Puede – curar la espondilitis ?[
• ]¿Por qué es esencial elegir el colchón adecuado en caso de espondilitis anquilosante ?[
• ]¿Qué colchón elegir para aliviar un problema de espondilitis anquilosante ?[
• ]¿Nuestra selección de colchones para aliviar el dolor relacionado con la espondilitis anquilosante ?[
• ]Mejor entender dormir mejor[

]¿Qué es la espondilitis – ?[

]La espondilitis anquilosante es inflamación crónica. Afecta las articulaciones en el esqueleto axial ( la columna vertebral y el lavabo ). Los dolores son agudos y particularmente incapacitantes. Vienen en brotes, es decir, – a – dicen que esta enfermedad otorga períodos de calma a las personas que la padecen. Si la espondilitis se llama «anquilosante», es porque si evoluciona, conduce a un endurecimiento de las articulaciones. Es anquilosis. Esta enfermedad afecta principalmente a los hombres y generalmente ocurre entre los 20 y 30 años de edad.[

]Elige tu colchón para dormir boca abajo[

]Elige tu colchón para dormir a un lado[

]¿Cómo ocurre la espondilitis ?[

]Se ha encontrado un factor genético con espondilitis anquilosante: el gen HLA – B27 parece estar involucrado. De hecho, este gen se encuentra en el 93% de las personas con la enfermedad. Sin embargo, en la población mundial, solo se encuentra en 6% de los individuos. Factores externos también están involucrados en la enfermedad. Un sistema inmunitario defectuoso favorecería la aparición de espondilitis. Por lo tanto, fumar y ciertas infecciones que afectan el sistema inmunitario podrían desencadenar la enfermedad.[

]¿Puede – curar la espondilitis ?[

]Desafortunadamente, en la actualidad, el sistema de salud no incluye ningún tratamiento capaz de curar la espondilitis anquilosante. Sin embargo, podemos aspirar a una remisión duradera. Gracias a ciertos medicamentos antiinflamatorios y bioterapia, pero también a la actividad física y la buena calidad del sueño, es posible recuperar una cierta comodidad de la vida.[

]¿Por qué es esencial elegir el colchón adecuado en caso de espondilitis anquilosante ?[

]El sueño de las personas con espondilitis anquilosante casi siempre se ve afectado. La noche es sinónimo de dolor y te despiertas como si no hubieras dormido. Con el colchón adecuado, sin embargo, es posible recuperar una cierta calidad de sueño. El cuerpo debe mantenerse en una posición ortopédica antes de aliviar las áreas dolorosas del cuerpo. Hacer la elección correcta de ropa de cama ( almohada, somier, surmatelas ) es bueno no solo para la comodidad del sueño, sino también para la salud de las personas con espondilitis. De hecho, es una enfermedad activa. Si el colchón no mantiene el cuerpo en la posición correcta, el riesgo de anquilosis aumenta significativamente. Nota: se recomienda intentar dormir boca arriba y sin almohada. Esta posición mantiene la columna recta y disminuye las zonas de presión.[

]¿Qué colchón elegir para aliviar un problema de espondilitis anquilosante ?[

]Elegir de la gran cantidad de colchones disponibles en el mercado no es fácil. Estos son los criterios a tener en cuenta al elegir un colchón adecuado para la espondilitis anquilosante.[

]¿Qué firmeza para tu colchón ?[

]Las opiniones de los médicos son claras: un colchón ortopédico adecuado para la espondilitis debe ser firme. Cualquiera sea su constitución, la columna debe mantenerse recta y su peso corporal debe ser armoniosamente soportado. Si su colchón no es lo suficientemente firme, el mantenimiento no será suficiente y creará un desequilibrio en las zonas de presión. Es precisamente este desequilibrio lo que crea dolor y agrava los problemas asociados con la enfermedad.[

]Qué grosor y densidad para tu colchón[

]El nivel de firmeza no es el único criterio a tener en cuenta para mantener el cuerpo en una posición ortopédica. Su elección también debe tener en cuenta el grosor y la densidad del colchón. Estos deben ser consistentes para mantenerte en comodidad terapéutica toda la noche. Opte por un colchón de al menos 25 cm de espesor y al menos 35 kg / m3 de densidad. Un overmatos, de al menos 5 cm de grosor, también puede ser una excelente opción.[

]¿Qué zonas de confort para la espondilitis anquilosante ?[

]Para adaptarse perfectamente a las curvas de su cuerpo y mantener la columna vertebral adecuada, el colchón debe tener varios puntos de presión, también llamados puntos de confort**,**. Estas áreas de diferentes densidades aliviarán significativamente su dolor. Elija un colchón con zonas de confort 5 o idealmente 7.[

]¿Qué tecnología de colchón para la espondilitis anquilosante ?[

]Generalmente hay tres tecnologías de colchón diferentes: el colchón de espuma viscoelástica en forma, el colchón de resorte en bolsas y el colchón de látex. El colchón de espuma viscoelástica es generalmente la tecnología más adecuada para aliviar el dolor de espalda. Esta espuma está diseñada para adaptarse exactamente a las curvas del cuerpo, por lo que el mantenimiento es ideal. El látex y los resortes en bolsas también tienen sus ventajas, respiran colchones y ofrecen una buena densidad. Cada vez más, los fabricantes apuestan por el híbrido. Puede optar por una capa de resortes en bolsas para crear un colchón denso y agregarle una capa de espuma viscoelástica para mayor comodidad y soporte.[

]¿Nuestra selección de colchones para aliviar el dolor relacionado con la espondilitis anquilosante ?[

]Para ayudarlo a elegir, hemos seleccionado colchones adecuados para la espondilitis anquilosante y para todos los presupuestos.[

]El colchón Emma Original[

]¿Busca un colchón perfectamente adecuado para la espondilitis anquilosante a precios muy pequeños ? El colchón Emma Original es la opción ideal. Con un grosor de 25 cm, su forma de espuma viscoelástica y su firme soporte permiten un soporte perfecto de la columna vertebral. Convierta su cama en un entorno de atención médica real con el colchón original de Emma y duerma bien sin arruinarse.[

]Descubre nuestra opinión completa sobre el colchón Emma Original[

]El colchón Simba Hybrid Pro[

]El colchón profesional híbrido de la marca Simba también representa una excelente relación calidad precio -. Su combinación de espuma y 5000 resortes en bolsas ofrecen a su columna un soporte perfecto. Transpirable e hipoalergénico, el colchón Simba Hybrid Pro le ofrece todas las comodidades para encontrar noches tranquilas.[

]Descubra nuestra opinión completa sobre el colchón Simba Hybrid Pro[

]El colchón Hypnia Comfort Plus[

]Al igual que el colchón Emma Original, la marca Hypnia ha concentrado todos sus conocimientos – para ofrecer un colchón ortopédico de calidad a un precio ridículo. Su espuma viscoelástica de 25 cm de espesor y forma es perfecta para dolencias relacionadas con la espondilitis anquilosante. Hypnia ofrece probarse el colchón durante 120 días y darle la vuelta si su dolor no disminuye. No lo dudes ![

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]El colchón Dreamtech de la majestad del platino[

]En caso de que el precio no sea un obstáculo para usted, vaya a la cima de la gama con el colchón de majestad platino de la marca Dreamtech. Este colchón híbrido, firme y esponjoso, combina lo mejor de la tecnología de látex natural con resortes en bolsas. Sus zonas de confort 7 le permitirán comenzar el peso de su cuerpo y reducir los puntos de presión. Sus surmatos integrados, ventilación de alta calidad y 29 cm de espesor deberían terminar de convencer a los más escépticos. El colchón de majestad Dreamtech Platinium representa la opción ideal para cualquier persona con espondilitis anquilosante.[

]Descubra nuestra opinión completa sobre el colchón de majestad Dreamtech Platinium[

]Mejor entender dormir mejor[

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