¿Cuál es el mejor colchón trasero sensible ?

]¿Cuál es el mejor colchón trasero sensible ?

]Colchón musgo, primavera, látex, híbrido u ortopédico ? ¿Qué material de colchón elegir para cuidar su espalda ? ¿Qué errores deben evitarse para no empeorar la situación ? Le contamos todo sobre cómo elegir su colchón cuando su espalda es sensible.[

]Las mejores marcas de colchones[

]¿Cuáles son los mejores colchones en 2022?[

]La mejor guía para elegir su ropa de cama[

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• ]Respaldos dolorosos: ¿el mal del siglo ?[
• ]El colchón equivocado puede empeorar sus problemas de espalda[
• ]¿Cómo sabes si tu colchón te duele la espalda ?[
• ]¿Es bueno dormir en un colchón duro ?[
• ]¿Duermes en la posición correcta ?[
• ]¿Cuáles son los criterios a tener en cuenta ?[
• ]¿Qué grosor de colchón ideal ?[
• ]Nuestros 5 colchones superiores para traviesas con espaldas sensibles[
• ]Para concluir:[
• ]El colchón no es el único responsable[
• ]Para ir más lejos[

]Respaldos dolorosos: ¿el mal del siglo ?[

]El 90% de los franceses declaran que tienen espaldas rígidas regulares. A menudo se manifiestan al despertarse, estos males son a menudo la consecuencia de ciertos hábitos de estilo de vida: mala postura, falta de actividad física … Durante el día, la espalda a menudo se pone en dificultades severas. Si tiene que tratar de cambiar estos hábitos, también debe echar un vistazo a su lado del sueño. ¿Su colchón alivia estos dolores o, por el contrario, participa ?[

]El colchón equivocado puede empeorar sus problemas de espalda[

]Cuando te acuestas, el nervio ciático se comprime y tendrá que enfrentar una presión adicional. Si duerme en un colchón que no es adecuado, su espalda sensible sentirá los efectos a diario. A la larga, incluso puede empeorar el dolor de espalda y crear otros nuevos. Por lo tanto, se debe tener cuidado para elegir un colchón de un material adecuado, con un grado apropiado de firmeza.[

]¿Cómo sabes si tu colchón te duele la espalda ?[

]¿Sufre de dolor de espalda durante el día y no sabe si su colchón es responsable de ello ? Aquí hay algunas pistas de que su colchón no coincide, o más, con su situación :[

• ]Ya no está en garantía. Dependiendo de las marcas, la garantía dura más o menos tiempo, pero si no ha funcionado durante varios años, seguramente es hora de reemplazar su colchón. Después de unos años, los colchones pierden su firmeza y, por lo tanto, ya no cumplen su función de soporte. Esto puede explicar por qué se siente su rigidez durante la noche y al despertarse. Es aconsejable reemplazar su colchón cada 8 a 10 años. Para que sea completamente funcional hasta ahora, es importante elegir uno de buena calidad y no ir al extremo inferior.[
• ]¿Te levantas durante la noche ? Si con frecuencia se despierta mientras duerme, esto puede deberse al hecho de que su cama ya no coincide con su cuerpo. Esto no significa necesariamente que no sea un buen colchón, sino simplemente que no esté hecho para usted. Si siente que se está hundiendo o que, por el contrario, es demasiado firme para usted, no lo dude y cambie su modelo. ¡Una buena noche restauradora y cómoda es esencial ![
• ]Está distorsionado[

]Si su colchón ya no tiene la misma forma que al principio, es hora de reemplazarlo por otro. Ya sea primavera, látex o memoria, si su colchón pierde su atuendo, su composición probablemente esté perdiendo sus funciones originales. Un colchón que ya no brinda soporte puede empeorar el dolor de espalda y los problemas e incluso crear otros nuevos, es importante actuar rápidamente.[

]Para evitar este tipo de problemas, evite los colchones de gama baja o los comprados en sitios en línea no especializados. Y, sobre todo, elija un colchón adecuado. ¡Elegir una nueva ropa de cama es vital ![

]¿Es bueno dormir en un colchón duro ?[

]A menudo se entiende que cuando sufre de dolor de espalda, el mejor colchón debe ser suave y que un colchón firme no será adecuado ni cómodo. Entonces, ¿qué grado de firmeza elegir ? ¿Muy firme o bastante suave ?[

]Ninguno.[

]Para el bienestar de su espalda, el punto clave del mejor colchón es el equilibrio. De hecho, un colchón demasiado firme tenderá a crear puntos de presión en la parte posterior, que solo estamos tratando de calmar. Estarás rígido y lo sentirás más cuando te despiertes. Sin embargo, un colchón que no es lo suficientemente firme no proporciona el respaldo necesario. Por lo tanto, el colchón ideal para sensibilidades a la espalda estará medio cerrado y bastante grueso.[

]¿Duermes en la posición correcta ?[

]Cada noche, pasas entre las 6 a.m. y las 9 a.m. en la cama. Por lo tanto, es esencial controlar su posición de sueño porque puede ser responsable del dolor de espalda y la rigidez en el área de los hombros. Cambiarlo puede aliviar dramáticamente su espalda. Durante la noche, evitamos posiciones en el vientre, lo que puede empeorar sus sentimientos. De hecho, las vértebras están demasiado estresadas, se excava la espalda y se bloquean los hombros: no pueden relajarse.   Esta posición en el vientre evita la alineación de la columna vertebral y crea zonas de presión, por lo que puede despertarse sintiéndose aún más empinado que antes de acostarse. Además, también es un mal hábito para respirar porque la caja torácica está atascada.[

]Si es realmente imposible para usted perder este reflejo, recuerde reemplazar su almohada con una almohada extra plana y deslizar un pequeño cojín en la parte inferior del vientre, para llenar los huecos. Idealmente, se prefiere dormir en la parte posterior o de lado. Dormir boca arriba es la posición más recomendada y saludable, lo que le permite dejar que cada área de su cuerpo respire. Para muchos, dormir boca arriba no parece natural, pero con un colchón que satisface sus necesidades, es una posición fácilmente adoptable. Sin embargo, esta postura tiende a causar ronquidos a quienes son sensibles a ella. Si este es su caso, póngase a un lado: su columna está alineada, sin embargo, debe tener cuidado de no adormecer sus brazos y hombros.[

]¿Cuáles son los criterios a tener en cuenta ?[

]¿Qué tecnología y material elegir ?[

]Colchones de memoria de forma[

]Cuando una persona tiene dolor de espalda, los nervios en la región lumbar se comprimen, lo que causa dolor. Los hombros y el cuello tiran. El objetivo del colchón es, por lo tanto, aliviar los puntos de presión. Los colchones de memoria de forma son, por lo tanto, los más adecuados para que la columna permanezca bien alineada. Cómo funciona ? El colchón de memoria de forma reacciona a la temperatura de la habitación y también a la del cuerpo gracias a su composición de espuma viscoelástica que es termosensible. Llenará los espacios entre cada parte de tu cuerpo al unir perfectamente las formas del mismo. Cuando ya no estás en él, el colchón reanuda su forma original. Por lo tanto, se reducirá la rigidez durante el sueño y al despertar.[

]Colchones de látex[

]Los colchones de látex también pueden ser una buena opción para reducir el dolor de espalda. De hecho, gracias a la densidad de la espuma de látex, este tipo de colchón proporciona un buen soporte y una firmeza equilibrada para una sensación de ingravidez durante el sueño. El látex también ofrece una interesante independencia para dormir, lo que mejora la calidad del sueño de su pareja.[

]Colchones ortopédicos[

]Diseñados especialmente para personas con enfermedades crónicas, los colchones ortopédicos pueden considerarse para el dolor de espalda intenso. Es compatible con la columna vertebral para garantizar su alineación y le permite distribuir perfectamente su peso corporal. A menudo en látex o en memoria de forma, la especificidad del colchón ortopédico es la distribución ultra precisa de áreas sensibles. Está diseñado para adaptarse a su morfología, lo que lo convierte en un aliado perfecto para el dolor. Los colchones ortopédicos se encuentran entre las mejores opciones para personas que duermen y padecen enfermedades de la espalda.[

]Es bueno saberlo: hay todo un tipo de ropa de cama ortopédica. Además del colchón y un somier adecuado, puede recurrir a una almohada ortopédica. El papel de la almohada ortopédica es reducir la presión y la tensión en el cuello uterino y los hombros. Promoverá una mejor posición al brindar apoyo a su cabeza y hombros. Elija su almohada de látex natural para una comodidad óptima.[

]Materiales para evitar ?[

]Le recomendamos que evite los colchones de muelles cuya recepción es generalmente demasiado firme para la parte posterior. Incluso si los resortes en bolsas ofrecen una buena independencia para dormir, es preferible favorecer un modelo de látex natural o memoria de forma, más adecuado para soportar áreas del cuerpo. También puede optar por un modelo híbrido que combine sus respectivas ventajas.[

]¿Qué grosor de colchón ideal ?[

]La densidad y el grosor del colchón en general son elementos importantes a tener en cuenta al buscar los mejores colchones para el bienestar de su espalda. En general, el grosor de un colchón refleja su comodidad, incluso si no es lo único a tener en cuenta. Los colchones de espuma clásicos generalmente son demasiado finos para adaptarse a este tipo de problema, mientras que las nuevas generaciones de colchones o los de espuma viscoelástica o látex siempre tienen un grosor de más de 20 cm, lo cual es ideal para la espalda.[

]Nuestros 5 colchones superiores para traviesas con espaldas sensibles[

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]Colchón Emma Original[

]El colchón Emma Original es un colchón de espuma viscoelástica y es uno de los favoritos de los franceses. ¡Y por una buena razón ! Este modelo ofrece un bienestar excepcional a través de la combinación de varias espumas que se centran en el soporte corporal. Su recepción flexible alivia las áreas sensibles, por lo que corresponde perfectamente a las espaldas que deben ser compatibles. El colchón Emma trae un acabado medio cerrado y su grosor de 25 cm agrega el suave apropiado para aliviar la espalda mientras duermes. Está disponible a un precio de 280 euros y se beneficia de una garantía de 10 años. La marca Emma ofrece 100 noches de pruebas, entrega gratuita y devolución. Tienes tiempo para probar tus sentimientos y dar tiempo a tu espalda para hacer tu propia opinión.[

]Tiene la opción de probar el colchón durante 30 días y se ofrece la entrega.[

]Descubre nuestra prueba del colchón Emma Original[

]Colchón Comfort Plus Hypnia[

]Este colchón, el más popular en Hypnia, está compuesto de espuma viscoelástica de alta densidad. Su grosor de 25 cm brinda una comodidad óptima. Especialmente diseñado para traviesas con espaldas sensibles, ayuda a mantener la columna vertebral y brinda una sensación de intenso bienestar. Este colchón Hypnia está garantizado por 15 años y se ofrece su entrega. Gracias a las 120 noches de prueba, puede dar su propia opinión al probarlo en casa.[

]Nuestra opinión sobre la hipnia Matela Confort Plus[

]Colchón Simba Hybrid[

]Aproveche el diseño híbrido del colchón Simba Hybrid que combina los resortes en bolsas y la comodidad del látex y la espuma viscoelástica, convirtiéndolo en un colchón ideal para el dolor lumbar y de espalda. Los resortes combinan idealmente las formas de su cuerpo y alivian los puntos de presión. Este colchón ortopédico también está compuesto por una capa de espuma viscoelástica que también minimiza los puntos de presión. Le proporciona el soporte y la facilidad necesarios para reducir su dolor. En cuanto al precio, puede encontrar este modelo desde 591 euros. La marca le permite probar su colchón híbrido Simba durante 200 noches, para que pueda juzgar sus beneficios por su dolor. La garantía de este colchón híbrido es válida por 10 años.[

]Descubre nuestra prueba de colchones Simba Hybrid[

]Bultex Vivacio[

]Al igual que el colchón Emma, este colchón está compuesto de capas de espuma viscoelástica con forma de colchón que proporcionan la comodidad necesaria para noches de restauración, sin dolor de espalda al despertarse. Es completamente apropiado para personas que sufren de dolor crónico, en la espalda o en la parte inferior del cuerpo, en particular gracias a su soporte de media granja que permite minimizar los puntos de presión. Su soporte zonado permite una sensación de bienestar reforzado en la parte inferior de la espalda, ya que el colchón combina perfectamente con su morfología. El precio es de 635 euros, y la marca le brinda la oportunidad de probarlo durante 100 noches. Si está satisfecho, tiene una garantía de 5 años.[

]Descubre nuestras pruebas de colchones Bultex[

]Eve Premium[

]Es un colchón ortopédico de alta gama cuyas 7 áreas para dormir brindan un soporte inigualable. Sus 28 cm de espesor y 4 capas morfológicas participan en la elasticidad y la médula del colchón, complementado por las otras capas que combatirán el calor respectivamente y asegurarán la alineación de su columna vertebral. Garantizado sin transferencias de movimiento para noches tranquilas y restauradoras. En términos de precio, el colchón de la marca es de 999 euros. Debido a su alto precio, no se adapta a todos los presupuestos, pero su calidad excepcional lo convierte en uno de los mejores colchones para espaldas sensibles. Si está listo para invertir para dormir, ¡adelante ![

]Para concluir:[

]Para una relación calidad-precio óptima, es el colchón de espuma de memoria Emma el que gana el primer lugar en nuestra parte superior de los colchones traseros más sensibles. Su calidad es comparable a la de ciertos colchones de alta gama, por un precio inmejorable. Para cuidar tu espalda por un pequeño presupuesto, ¡ve a Emma ![

]Los colchones que le presentamos representan la mejor calidad para los durmientes que sufren de dolor de espalda y, gracias a su suavidad, su comodidad y calidad no requieren la adición de un sobrecolchamiento. Sin embargo, si no está considerando comprar un colchón nuevo, comprar un sobrematelas puede aliviar su dolor, siempre que pueda invertir para cambiar su ropa de cama. Es una solución a corto plazo, que solo sirve para evitar que su situación se deteriore. Tenga en cuenta que su bienestar debe ser una prioridad y que es importante invertir en su sueño. En términos de composición, elija siempre una surmatelas de látex natural que se adapte a su morfología. Para el grosor, el error sería elegir una supermatlas que sea demasiado gruesa, con la esperanza de que se acerque lo más posible a un colchón. Si es demasiado grueso, automáticamente será demasiado suave para cumplir con su función de soporte posterior. No lo elija demasiado delgado para mantenerlo útil. El tamaño ideal es entre 4 y 8 cm.[

]El colchón no es el único responsable[

]Cuando tiene una espalda sensible, elegir el resto de su ropa de cama es tan importante como su colchón. Boxeo, almohada, es esencial que cada accesorio se adapte a la sensibilidad de la espalda. Para cada accesorio, nos aseguramos de que la firmeza esté bien equilibrada y favorecemos materiales adecuados como espuma de memoria de forma o látex natural, dos valores seguros. De la misma manera que para su colchón, nos estamos moviendo hacia sitios y marcas reconocidas como Emma, Hypnia o muchos otros.[

]Como comprende, el dolor de espalda no es inevitable y muy a menudo se puede encontrar la solución mientras duerme. No siempre se trata de la sostenibilidad de su colchón actual, no tiene sentido reemplazarlo sin invertir en uno nuevo que realmente satisfaga sus necesidades corporales.[

]Ahora sabe qué posibilidades tiene disponibles en términos de colchones para cuidar su espalda. No dude en realizar sus pedidos en línea para beneficiarse de la entrega gratuita y compartir su opinión sobre el colchón. Una vez que se adopte el colchón adecuado, su espalda se lo agradecerá.[

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